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perdre du poids

Comment j’ai perdu 43 Kgs en quelques années ?

Perdre du Ventre

Ce n’est pas mon ventre…

Entre 2006 et début 2009, je travaillai entre 12 à 14H/ jour en moyenne. Même si je réussissais plus tôt bien, ma santé en avait pris « un sacré coup ». Je suis monté jusqu’à 140Kgs, je m’essoufflai en montant une vingtaine de marches d’escalier et lorsque je voulais lacer mes chaussures, c’était un vrai calvaire. Je galérai. Cette situation était épouvantable. 
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En plus d’être fatigué, j’étais aussi stressé et je commençai à avoir des douleurs aux dos dus à mon manque d’activité. J’avais une qualité de vie stressante et mal saine. Même ma grand-mère était en meilleure forme, pourtant j’allais sur ma 29è année seulement.

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La crème de gingembre : un remède naturel contre la cellulite

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Remède Naturel Gingembre

Remède Naturel Gingembre

La cellulite, Mesdames, un fléau qui nous touche presque toutes et que nous souhaitons vivement voir disparaître comme par enchantement.

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L’acupuncture pour maigrir ? Et si ce remède naturel était efficace

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Méthode assez peu connue du grand public, voilà une façon assez spéciale pour perdre du poids. Faire de l’acupuncture pour maigrir, vous ne devez certainement pas en avoir souvent entendu parler. Voici un rapide topo… Continuer la lecture

Remede naturel : Perdre du poids avec le pamplemousse

C’est le plus grand allié des femmes au régime, le pamplemousse. C’est un remede naturel qui a été découvert en 1930 ! oui 1930 et que de bienfaits depuis.

Ce fruit non gras, vous offre un bienfait pour votre peau grâce à  la vitamine C qu’il contient mais aussi des fibres. Il ne produit donc pas beaucoup de calories. Le pamplemousse devient alors un allié et unremede naturelpar excellence.

Le principe du régime pamplemousse ? Serait ce le remede naturel pour perdre du poids du moment ?

Très simple. D’après des études réalisées, le fait de manger des pamplemousses peut entrainer la perte de 5 kilos en deux semaines maximum. Mais  pour réussir votre régime rapidement  et perdre du poids rapidement, il faut juste réduire les repas que vous prenez, et faire beaucoup d’activité physique.

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Maigrir au naturel – Que dirirez vous de maigrir avec des remedes naturels ?

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remede naturel pour perdre du poids rapidement

Remède naturel pour maigrir vous m’en direz tant !!!!

Malbouffe, stress, anxiété ou juste prédispositions familiales, nous avons des kilos en trop qui nous empêchent de vivre normalement .Et avec l’été qui arrive, nos soucis sont loin d’être réglés, voici quelques remèdes naturels qui nous aideront à maigrir sans avoir recours aux pilules ou aux cures d’amaigrissement qui nous affaiblissent le plus souvent. Un remede naturel s’impose et il semblerait que pour maigrir beaucoup de personnes qu’ils soient hommes ou femmes, se tournent vers « le remede naturel ».

 

Volum' Express The Rocket
Quel serait le remède naturel de grand-mère le plus efficace pour maigrir ?Mais maigrir ne veut pas dire maigrir rapidement mais durablement ….

Il existe des remèdes naturels très efficaces pour se soigner sans médicaments. Pour perdre du poids plus les remèdes sont naturels, plus ils nous conviennent. Mais savez vous Comment Perdre 3 à 5 Kg par Semaine Naturellement. Ceci est parfaitement possible et réalisable mais il faut se tenir à une méthode évident en cliquant ICI

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Remede naturel : huile de coco bio pour perdre du poids

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Huile de coco bio

Huile de coco bio

En terme de remède naturel pour perdre du poids efficacement, nous pouvons discuter ici de l’huile vierge de coco. Très riche en oligo éléments elle vous procurera une sensation de bien être. Elle fait totalement partie des remèdes naturels par excellence.

Tout comme le vinaigre de cidre de pomme dont je vous ai parlé dans un autre de mes articles, vous aurez une obligation pour prendre cette huile vierge de coco : l’acheter bio et pas n’importe laquelle.

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Des remedes naturels ? Mais lesquels pour perdre du poids rapidement ?

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remede naturel pour perdre du poids rapidement

remede naturel pour perdre du poids rapidement

Mais biensur qu’il existe des remèdes naturels pour pouvoir maigrir et perdre du poids. Il en existe également qui permettent de traiter certains autres maux que nous pouvons rencontrer quotidiennement. Mais là on est en train de parler de perte de poids et je suis bien placée pour répondre étant donné que j’ai moi-même certaines rondeurs que j’aimerais vivement voir disparaître à jamais.

Ce qui nous empêche de perdre du poids efficacement :

Ce qui m’a inquiété au plus, c’est qu’un jour j’ai lu un article sur un forum où certaines personnes parlaient de poids et donc de perdre du poids car le surpoids est une maladie et notamment lorsque l’on parle d’obésité. Bon franchement je n’irais pas jusque dire que d’avoir du poids en trop serait une maladie loin de là, maintenant il faut voir à quel niveau.

La vie est ainsi faite, à force de mal manger et d’axer son alimentation sur une cuisine industrielle bourrée de tas de produits plus ou moins catholiques, on a tendance à prendre plus de poids. La vie de tous les jours, les soucis, bref on a plus ou moins envie de cuisiner sain pour ne pas prendre de poids. Continuer la lecture

Remede naturel par excellence : le vinaigre de cidre de pomme pour perdre du poids

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Vous connaissez tous et toutes le vinaigre de vin que vous utilisez certainement déjà pour l’assaisonnement de vos salades et de vos crudités ?

Vinaigre de cidre de pommes bio

Vinaigre de cidre de pommes bio

Vous m’en direz tant …. Heureusement que vous connaissez le vinaigre de vin quand même (je rigole). Mais connaissez vous le vinaigre de cidre de pommes ?

Ah ah là je vous pose une colle …. Ne me dites pas que vous n’en avez jamais entendu parler quand même. Bon parlons peu parlons bien ! Le vinaigre de cidre de pomme peut s’avérer être un remède naturel efficace pour la perte de poids.

De nombreux sites en parlent un peu partout et si vous surveillez parfois vos boites aux lettres vous pourrez trouver des propositions de sociétés qui vous promettent de perdre du poids avec un remède naturel : le vinaigre de cidre de pomme mais attention !!!! il faut préférer le vinaigre de pomme « BIO ». Continuer la lecture

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